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老後資金の技術譚

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2016年4月12日の食事

ども、管理人です。 ようやく春が来たってのになんだか今日はとっても寒いです…でも僕はお肉がついてるから全然寒くないよーだ(死) 本日記録:体重89.7キロ 体脂肪28.3 % ライザップに通わずライザ ...

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初めてのライザップ(でも入会しなかった)

2016/04/07   -未分類

2016年某月某日、僕は衝動的に駆け込む形でライザップに行きました。 ここしばらく運動もまともにしていないためか、それとも日夜の暴飲暴食がたたったか、はたまた単純にオッサンとしての宿命か(※40代です ...

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